Giornata Internazionale dello Yoga

21 giugno 2026

Domenica 21 giugno 2026

in concomitanza con il solstizio d'estate celebriamo la 12esima edizione della "Giornata Internazionale dello Yoga"

Dalle h6 alle h 7,30

saremo tutti insieme per vivere questo magico momento connessi a milioni di praticanti in tutto il mondo.

Con tutto il Team YogaSpace!

108 saluti al sole

o quelli che ognuno di voi vorrà fare insieme all'energia di tutti quanti

c/o ChorusLife

nella Piazza del Sagittario, cuore pulsante e principale area di aggregazione all'aperto dello smart district

Sottofondo musicale live

che ci accompagnerà lungo tutta la pratica

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Colazione offerta

croissant, succhi, caffè, cappuccino, per tutti i partecipanti

Tappetino

ognuno deve portare il suo, per chi non dovesse averlo lo forniamo noi

Partecipazione gratuita

Evento aperto a tutti gratuitamente. Iscritti e non iscritti  YogaSpace.

Parcheggio gratuito

2h di parcheggio gratuito c/o ChorusLife

Basterà esibire il ticket al momento della colazione

Importante: disattivare Telepass, Unipol Move ed EasyPark all'entrata

L’ ONU nel 2014 ha istituito in tutto il mondo il 21 giugno come “Giornata Internazionale dello Yoga”.

Lo yoga è una delle più antiche pratiche dell’India e, per l’influenza esercitata sulla sua storia e sul funzionamento della sua società, l’UNESCO l’ha inserita nella Lista Rappresentativa del Patrimonio Culturale Immateriale dell’umanità, in quanto di fondamentale importanza per la ricchezza di conoscenze e la trasmissione delle stesse di generazione in generazione.

Il 21 Giugno perchè questa data è legata al giorno più lungo e luminoso dell'anno, è il simbolo per eccellenza del risveglio, della rinascita e dell'energia vitale, celebrando l'unione ancestrale tra corpo, mente e respiro.

Quando i raggi del sole scaldano la terra, inizia la pratica. I tappetini si dispongono come tessere di un mosaico armonioso. I movimenti non sono una semplice ginnastica, ma diventano una meditazione in movimento.

Ispirandosi al Common Yoga Protocol ufficiale, la sequenza fluisce: si parte con il radicamento nella terra (Tadasana), per poi innalzarsi fluidamente attraverso il respiro nel saluto al sole (Surya Namaskar). Ripetuto 108 volte.

La pratica fisica culmina nell'immobilità di Savasana. In questo momento, ci si sdraia sulla terra, lasciando andare lo sforzo e accogliendo la quiete.

Il corpo si dissolve nella sensazione di leggerezza, mentre la mente finalmente si libera

È qui che si manifesta l'essenza stessa dello Yoga: il vuoto fertile che permette di ascoltare il proprio io interiore e sentirsi parte di un'energia universale.

La magia di questa giornata risiede nel suo essere un'onda di consapevolezza che attraversa il pianeta.

Nello stesso istante, milioni di anime — dai maestri indiani agli appassionati di tutto il mondo — celebrano l'unità.

Il 21 giugno diventa così un ponte invisibile tra le culture, un giorno in cui, attraverso il gesto universale del respiro,

si coltiva collettivamente la pace, la salute e l'armonia interiore.

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