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Proponiamo tutti gli stili di yoga, dai più dinamici ai più soft con attenzione e cura alla respirazione. Poi corsi di Meditazione.
Innovativi corsi di Yoga sulle Amache, Yoga Posturale, e Yoga con specifici attrezzi per la funzionalità degli organi, degli arti e della schiena.
Di seguito l'elenco dei Corsi.
CORSI YOGA "ENERGY"
Sono corsi di Yoga Dinamico, con sequenze di asana veloci. Adatti a chi vuole prediligere la forza, il movimento, l'energia, la forma fisica.
Non frequentabili da chi è in gravidanza (a questo proposito consigliamo il corso specifico di "yoga in gravidanza")
CORSI YOGA "FLOW"
Sono corsi di attivazione, distensione, stretching, dove si sta più a lungo nelle asana. Consigliati per chi inizia a fare yoga
Non frequentabili da chi è in gravidanza (a questo proposito consigliamo il corso specifico di "yoga in gravidanza")
CORSI YOGA "MIND"
Sono corsi per scaricare gli stress, le ansie, le tensioni. Consigliati per chi vuole creare spazio dentro di se, In relax.
CORSI YOGA "FLY"
Corsi di yoga sulle amache, sia funzionali che rilassanti. Per tutti.
CORSI YOGA "RIABILITATIVI"
Corsi per specifiche esigenze, con un forte connotato scientifico. Riattivazione, rivitalizzazione, riabilitazione
CORSI YOGA PRENATAL
Cure, coccole, respiri per donne in gravidanza
CORSI YOGA BIMBI
Corsi per la crescita consapevole di bambini, ragazzi e genitori!
CORSI YOGA OUTDOOR
CORSI DI FORMAZIONE
Corsi di formazione per chi vuole diventare insegnante yoga o perfezionare la propria pratica
CORSI DI PILATES
Riferimenti aziendali:
Cell. 333 6401713
Mail:
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Linea diretta con Fabio (resp. Yogaspace):
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Indirizzi nostre sedi:
Sala Azzurra - Yoga / Sala Academy - Pilates
Via Palma il Vecchio 12, Bergamo
Sala Eco - Yoga
Piazza Don Sergio Colombo 2, Redona, Bergamo
Orari di apertura:
Yoga Space è una Scuola di Yoga e Pilates
certificata a livello internazionale.
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